利用者の声

変わっていく自分を感じ、毎日が充実しています

お名前J・Kさん

所属事業所ライラ梅田センター

年齢

57歳

障害・疾患

うつ病

利用期間

1ヵ月経過

自分に向き合い、自分を知りたい

3年間、いろいろな事情で仕事をしていませんでした。一人での就職活動はなかなか難しく後押しがほしかったことと、自分にはどんなスキルがあるのか、どんなことが向いているのか、きちんと向き合って仕事を決めようと思い、ライラに通所を決めました。

いまは一日があっという間です

生活リズムの乱れや睡眠障害がありましたが、通所することにより改善されています。
帰宅後、食事や入浴など済ませてゆっくり過ごしていると気がついたら寝る時間で、以前とは違い一日のサイクルがとても早く感じ、充実しています。

学びと刺激をもらっています

コミュニケーションにおいてストレスを感じることが多く、対人場面に不安があるので、いまはコミュニケーションスキルに関する動画やディスカッションで、対人スキルや感情コントロールを学んでいます。グループワークでいろいろな年代の人たちと関わることも、とても刺激になっています。

適性をみきわめ、就職活動に向かいたい

通所してからは、落ち込みや不安にかられることも少なくなってきました。このまま体調を整え、適性を見極めて自信をもって就職活動に向かいたいです。ライラ梅田センターのような、活気ある仕事場が理想です。

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