整体講座 第二弾 開催🌈　

ライラ-OSAKA22023年7月10日

こんにちは！就労移行支援事業所ライラ梅田センターです🌈

4月に第一弾を開催させていただいた「整体講座」

好評のお声をいただき、第二弾を開催することになりました！

実は、姿勢と抑うつ状態は、密接な関係にあります。

姿勢が悪いと…

①体が疲れやすくなる（倦怠感を感じやすい）

②集中力が持続しなくなる

③内臓の位置が下がってしまい、幸せホルモン（セロトニン）や、やる気ホルモン（ドパミン）が分泌しにくくなる

などの症状があらわれやすくなり、抑うつ状態が増悪してしまいます。

みなさんも、整体講座にご参加いただき、姿勢を見直すことでポジティブな心を維持しませんか？

講師は前回に引き続き、精神疾患専門の訪問看護ステーション【くるみ】の営業部長 兼 社内整体士の長谷川郷さんです。

長谷川さんは、前職で整体院や整骨院の院長を長年務めていらしたベテラン整体師です！

正しい姿勢は、健康な体を維持するために欠かせない要素です。

ライラにお通いでない方も、体験として受講していただくことも可能ですので、興味のある方は是非、ライラにお問合せください🌈

“精神科に特化”した訪問看護ステーション

「訪問看護ステーションくるみ」はこちら！
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https://kurumi.makecare.co.jp/

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