発達障害　忘れっぽい🌈

ライラ-OSAKA2023年9月21日

こんにちは！就労移行支援事業所ライラ梅田センターです🌈

発達障害の方はワーキングメモリ（短期記憶）が苦手な傾向にあり、耳で聞いた情報をおぼえておくことが難しく忘れてしまいます。

わかりやすく言うと、例えば、頭の中に机があるとします。

物事を処理するときに、その「頭の中にある机」に情報をのせていきます。

机のサイズは人によってさまざまで、発達障害の方はこの机のサイズが小さい傾向にあるのです。

残念ながらこのワーキングメモリは、訓練で強くはならないそうです。

そのため、対策と工夫が必要です。

＊優先順位をつけ、たくさんの情報をかかえないようにする

＊スマホのアラート機能を使う

＊手帳のメモの取り方を工夫する

などが考えられますが、一番大切なことは何だと思いますか？

療育（障害のある子どもの支援）の世界で、こんな話があります。

発達障害の子供に何かを記憶してもらいます。

直後はそれをきちんと記憶することができています。

しかし、関係ない課題をひとつしてもらった後にきくと、もう忘れてしまっています。

そこで子供は「忘れた、なんだっけ？」と先生にたずねます。

課題を変えて何度も行います。

これは「記憶」の訓練ではありません。

『忘れたとき、わからないときにきちんと聞き直す』ための訓練なのです。

障害者雇用の会社でも、入社して欲しい人材として「わからないときフリーズせずに自分からたずねることができる人」があげられます。

仕事の現場でわからないときにたずねることができなかったり、フリーズしてしまっては困りますね。

生きていく上で一番大切なのは「わからなくなったら聞くこと」です。

みなさんもライラで、あなたに一番あった対策と工夫を考えませんか？

ご相談お待ちしております🌈

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